• Receta para afrontar el aborto espontáneo

    Primero que todo quiero decirte que lo siento de todo corazón porque sé lo que estás viviendo. Mi bebé no nacido se fue el 21 de diciembre de 2020, con nueve semanas ¡Que experiencia tan dura! Ya sabes que nuestro lema en YoResiliente es: “Ríete de lo que te duele y reescribe tu historia”  Por este motivo, he creado esta receta que te va a ayudar a sentirte mejor. No, no te voy a mentir, el dolor no se va a ir, solamente aprendes a vivir con él y si le encuentras un significado a esa vivencia, te conviertes en resiliente y, de esta manera, el dolor habrá valido la pena. 1.…

  • ¿Qué es la resiliencia?

    Seguro que estás harto de escuchar esta palabra tan de moda y, además, sé que si has llegado hasta aquí es porque estás buscando respuestas ¡Bienvenido! En pocas palabras, la resiliencia es la capacidad de una persona o grupo de afrontar, sobreponerse a las adversidades y resurgir fortalecido o transformado. Es decir, es cuando has pasado una situación difícil, dura, grave (o todas juntas) donde has experimentado tensión, dolor o angustia e incluso te ha hecho pensar: ¡No quiero vivir! y resulta que has vivido, la has superado y encima has sacado algo bueno de esa circunstancia, has crecido como persona y tienes nuevos recursos para enfrentar el dolor. La adversidad que hayas…

  • No hay más.

    No hubo mejor regalo que dejarte ir. Mejor llanto invertido, mejor despertar. No hubo mayor pena, mayor confianza,   mejor desertar. No existe ningún anhelo, ningún mirar, ningún esperar. No hay mayor verdad, mejor comprender, mejor escuchar. No existes más en mis expectativas, te volviste real. Ahora sí te puedo aceptar.

  • Te amo así.

    Te amo así: con 30 o más. Te amo así: soltera. Te amo así: con barriga, sin carrera, ¡LIBRE!. Te amo así: amando a tu gato, comiendo pizza de madrugada, tomando cerveza en un bar de «hombres», mirando revistas de decoración, escuchando música clásica, escribiendo. Te amo así: obsesiva, frustrada, dolida, tocada, hundida, fuerte, bulímica, sobrada, amada. Te amo así: con tu negro pelo al viento, amando los árboles, las montañas, la vida, los seres, ¡LA VERDAD!. Te amo así: vegetariana, carnívora, limpiando, cocinando, creyendo, perdonando, sintiendo, viviendo, leyendo a Kafka y a Chopra. Te amo sirviendo. Te amo en tu egocentrismo, en tus excesos, tus descuidos, tu paz y…