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    Receta para afrontar el aborto espontáneo

    Primero que todo quiero decirte que lo siento de todo corazón porque sé lo que estás viviendo. Mi bebé no nacido se fue el 21 de diciembre de 2020, con nueve semanas ¡Que experiencia tan dura! Ya sabes que nuestro lema en YoResiliente es: “Ríete de lo que te duele y reescribe tu historia”  Por este motivo, he creado esta receta que te va a ayudar a sentirte mejor. No, no te voy a mentir, el dolor no se va a ir, solamente aprendes a vivir con él y si le encuentras un significado a esa vivencia, te conviertes en resiliente y, de esta manera, el dolor habrá valido la pena. 1.…

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    ¿Qué es la resiliencia?

    Seguro que estás harto de escuchar esta palabra tan de moda y, además, sé que si has llegado hasta aquí es porque estás buscando respuestas ¡Bienvenido! En pocas palabras, la resiliencia es la capacidad de una persona o grupo de afrontar, sobreponerse a las adversidades y resurgir fortalecido o transformado. Es decir, es cuando has pasado una situación difícil, dura, grave (o todas juntas) donde has experimentado tensión, dolor o angustia e incluso te ha hecho pensar: ¡No quiero vivir! y resulta que has vivido, la has superado y encima has sacado algo bueno de esa circunstancia, has crecido como persona y tienes nuevos recursos para enfrentar el dolor. La adversidad que hayas…

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    Mi gato y su bulimia.

    Mi gato Serpentín tiene diez años y tiene un poquito de barriga, mis amigos dicen que está gordo, mis compañeros de trabajo que es fat, yo digo que tiene curvas, como yo, pero él se empeña en que está obeso, no ve la realidad. A ver, si soy realmente objetiva, está un pelín pasado de kilos, pero nada del otro mundo, lo normal vamos, ¿quién es perfecto en esta existencia de locos? (si la perfección la vemos desde el prisma social de la belleza física actual, que tanto daño hace, por cierto) que me presenten al primero, por favor. El tema es que ama y odia comer, todo a la vez. Creo…